El pasado 23 de enero , en colaboración con Auxilio Dental, Brackets y MediFem participamos en una brigada de salud bucal  dirigida a los colaboradores de El Cid Resorts en la Riviera Maya. Revisión bucal básica realizada por personal de salud durante la brigada de salud bucal organizada por Grupo ROCA en El Cid Resorts, Cancún. La jornada estuvo enfocada en brindar orientación preventiva, diagnóstico básico y educación en higiene bucal , acercando servicios de salud de forma accesible y práctica dentro del entorno laboral. Salud bucal y bienestar integral en el entorno laboral La salud bucal influye directamente en la salud general, el rendimiento laboral y la calidad de vida. Durante esta brigada, se reforzó un mensaje clave: la prevención y la educación son herramientas esenciales para construir bienestar a largo plazo . A través de evaluaciones básicas y orientación personalizada, cada colaborador recibió información clara sobre el cuidado dental y la importancia de atender oportunamente cualquier señal de riesgo. Equipo de Grupo ROCA brinda orientación y registro a colaboradores de El Cid Resorts durante la brigada de salud bucal en Cancún. Impacto de la brigada de salud bucal en colaboradores La brigada realizada en El Cid Resorts reafirmó una convicción compartida por Grupo ROCA: acercar los servicios de salud a las personas genera un impacto positivo inmediato y sostenible . Este tipo de acciones fortalecen la cultura de prevención, fomentan hábitos saludables y consolidan la relación entre empresas y profesionales de la salud. Profesionales de la salud realizan revisión dental básica a colaboradores de El Cid Resorts como parte de la brigada de salud bucal organizada por Grupo ROCA. Elementos clave de una brigada de salud bucal efectiva Una brigada de salud bucal efectiva se construye a partir de una alianza estratégica sólida  entre la organización anfitriona y un equipo profesional de salud, basada en la confianza y en objetivos compartidos. A esto se suma una logística eficiente , que garantice espacios adecuados, insumos necesarios y un flujo de atención claro y seguro. El enfoque educativo  es un elemento central, ya que la brigada no solo debe limitarse al diagnóstico, sino promover hábitos de higiene bucal y prevención que perduren en el tiempo. Finalmente, un seguimiento responsable  permite dar continuidad al cuidado de la salud, brindando a cada participante recomendaciones claras y orientación sobre opciones de atención posteriores. Grupo ROCA y su compromiso con la salud preventiva Profesionales realizan evaluación dental con equipo básico como parte de la brigada de salud bucal de Grupo ROCA en El Cid Resorts. Organizar brigadas de salud bucal es una inversión directa en el bienestar de las personas y las organizaciones . Para Grupo ROCA , esta colaboración con el Hotel El Cid Resorts a través de la participación de las marcas Auxilio Dental , Brackets y MediFem,  confirma el valor de trabajar en conjunto para llevar salud, prevención y educación a donde más se necesita.

¿“El lunes empiezo”? Detrás de esa frase inocente se esconde el ciclo más frustrante para tu salud: la promesa vacía. No es solo falta de fuerza de voluntad. Es el miedo al ridículo en el gimnasio, la niebla mental que no sabe qué receta elegir, y la desmotivación que aplasta incluso la mejor intención. Estos no son simples “obstáculos”. Son las excusas perfectas que tu mente construye para mantenerte en la zona cómoda del “algún día”. Y el precio es claro: postergas tu energía, tu confianza y tu vitalidad en un “lunes” que nunca llega. Pero, ¿y si te dijera que empezar no requiere motivación? Requiere una decisión clara y un primer paso tan pequeño que sea imposible decir que no. Grupo de participantes del Reto 100 MediFem se reúne para iniciar actividad física al aire libre como parte del programa de entrenamiento. De la intención al poder: el secreto para transformar tu bienestar ¿Reconoces esa brecha frustrante entre el cambio físico que deseas y la acción que no logras tomar? No eres la única. Esa sensación de caminar sola en el proceso, sin rumbo claro ni impulso, hace que cada día sin empezar pese más. Y el costo es doble: no solo se posterga tu bienestar físico, sino que tu confianza se erosiona silenciosamente. En MediFem, entendemos una verdad profunda: el bienestar no es un destino lejano, es la suma de decisiones diarias. Y sabemos que tomar esas decisiones en solitario, sin el sistema ni el apoyo adecuado, es la razón principal por la que la motivación se desvanece. Por eso, nuestro enfoque va más allá del “qué hacer”. Te proporcionamos el "cómo" y el "con quién" que necesitas para transformar la decisión en acción sostenible. Actívate MediFem: el evento que enciende tu Reto100 Sesión de entrenamiento grupal del Reto 100 MediFem en espacio al aire libre, enfocada en acondicionamiento físico y trabajo en equipo. ¿Sigues esperando el "momento perfecto" para empezar? ¡Ese momento es ahora y tiene nombre! Actívate MediFem es el evento que estaba faltando: el impulso que necesitas para dejar el sedentarismo atrás de una vez por todas. No es un simple entrenamiento; es la primera victoria dentro de nuestro #Reto100. Aquí no venimos solo a correr. Venimos a demostrar que la fuerza de una comunidad puede vencer cualquier excusa. Venimos a recordarte que, cuando decides priorizarte, todo cambia. Deja de postergar tu bienestar. El cambio comienza cuando tú lo decides. Cancún vibró: así comenzó la transformación del Día 1 Integrantes del Reto 100 MediFem participan activamente en una jornada de ejercicio físico como parte del programa de bienestar integral. ¡Lo hicimos realidad! El Día 1 en Cancún vibró con una energía que solo una comunidad unida puede generar. Valientes decidieron que ese día, la excusa no ganaba. Cada paso, cada sonrisa y cada gota de sudor fueron el testimonio de un mismo propósito: ponerse en primer lugar. Esto es solo el comienzo de una gran transformación. Tu verdadero Día 1: 99 días para escribir tu historia Participantes del Reto 100 MediFem concluyen una sesión de entrenamiento al aire libre enfocada en resistencia y bienestar físico. Así se escribe una historia: con un primer capítulo inolvidable. Celebramos el Día 1, pero sabemos que la magia real ocurre en el camino. Los 99 días que vienen son tu espacio para crecer, paso a paso, junto a una comunidad que no se detiene. Si ayer no pudiste empezar con nosotros, hoy es tu Día 1. La motivación en MediFem es constante y tu lugar sigue aquí.

MediFem  anuncia una alianza estratégica con Rodolfo “Rudy” López , Campeón Mundial de Boxeo del CMB , y la Academia de Boxeo Pygmakhia , integrando boxeo de alto rendimiento  al Reto 100 MediFem  en Cancún. Esta colaboración fortalece el programa con entrenamiento especializado, metodología profesional y preparación física enfocada en resultados reales. El Dr. Roberto González  y Rodolfo “Rudy” López , Campeón Mundial de Boxeo del CMB, posan tras la firma del convenio que formaliza la alianza entre MediFem  y la Academia de Boxeo Pygmakhia , marcando el inicio de una nueva etapa de entrenamiento y bienestar integral en Cancún. El convenio firmado entre el Dr. Roberto González  y Rudy López  consolida un objetivo claro: ofrecer a las participantes de MediFem entrenamiento físico de alto impacto , respaldado por experiencia internacional y estándares profesionales del boxeo. La incorporación de la Academia de Boxeo Pygmakhia eleva el nivel del Reto 100 MediFem, integrando técnicas utilizadas en la preparación de atletas de competencia. Rudy López: De Campeón Mundial a Tu Entrenador Rodolfo “Rudy” López , originario de Cancún, es el primer campeón mundial de boxeo de Quintana Roo , título obtenido en 2006 bajo el Consejo Mundial de Boxeo (CMB). Rodolfo “Rudy” López, Campeón Mundial del CMB, participa en actividades de entrenamiento como parte de la alianza con MediFem. Actualmente dirige la Academia de Boxeo Pygmakhia , donde aplica un sistema de entrenamiento enfocado en: Técnica de boxeo  para principiantes y nivel intermedio. Acondicionamiento físico funcional y cardiovascular. Disciplina y constancia  como base del rendimiento físico. Su experiencia ahora forma parte del programa MediFem. Reto 100 MediFem con boxeo profesional Clases de boxeo impartidas por Rudy López y su equipo certificado Entrenamiento cardiovascular de alta intensidad Quema calórica eficiente y tonificación corporal Mejora de fuerza, coordinación y resistencia El boxeo se incorpora como herramienta funcional para potenciar resultados físicos en menor tiempo. Inscríbete y entrena con un campeón mundial Participantes del Reto 100 MediFem realizan entrenamiento de boxeo enfocado en acondicionamiento físico y bienestar integral en Cancún. La alianza entre MediFem  y la Academia de Boxeo Pygmakhia  posiciona al Reto 100 MediFem como uno de los programas de entrenamiento femenino más completos en Cancún . Entrena con metodología profesional, guía experta y un enfoque real en resultados. Inscríbete al Reto 100 MediFem y entrena boxeo con Rudy López.

Cancún, Quintana Roo, 26 de agosto de 2025. El pasado 24 de agosto , el Parque Cancún se convirtió en un espacio de celebración, energía y movimiento con la realización de la Vive Run! 2025 . En esta jornada dedicada al bienestar y la unión comunitaria, Clínicas MediFem se sumó como patrocinador oficial, con un stand de salud y la participación activa de su equipo en la carrera. Participantes del Grupo MediFem al finalizar la carrera. Nuestra presencia en este evento refleja la filosofía de Grupo ROCA , cuyo compromiso con la salud y la vida digna de las personas se sostiene en valores como la empatía, la integridad y la responsabilidad. Para MediFem, acompañar iniciativas que promueven estilos de vida activos es una manera de demostrar que la atención a la salud va más allá de lo clínico: es también crear espacios de encuentro que fortalecen a la comunidad. Participantes del Vive Run! 2025 listos para iniciar la carrera. Desde primeras horas del día, el Parque Cancún se llenó de corredores y familias que compartieron entusiasmo, motivación y solidaridad. En el stand de MediFem, las y los asistentes encontraron orientación sobre la importancia de la prevención y el cuidado de la salud femenina, además de recibir mensajes inspiradores sobre cómo integrar el movimiento en la vida cotidiana. Stand de MediFem en la Vive Run! 2025 El encuentro fue, además, una oportunidad para reforzar el vínculo con las y los habitantes de Cancún, quienes demostraron que la fuerza de una comunidad radica en su capacidad de reunirse en torno a causas positivas. La respuesta cálida y entusiasta de las personas que visitaron el stand de MediFem confirmó que cuando la salud se aborda con cercanía y responsabilidad, se generan espacios de confianza y bienestar compartido. Participantes de la segunda edición de la Vive Run! 2025 alrededor de los stands. Salud y comunidad en la Vive Run! 2025, MediFem no solo celebró una carrera, sino que honró la convicción de que la salud florece en comunidad. Nuestro compromiso es seguir impulsando iniciativas que motiven al movimiento, fortalezcan la prevención y construyan un entorno donde todas las personas puedan crecer con dignidad, empatía y unión.

Cancún, Quintana Roo, 11 de agosto de 2025. El 10 de agosto, desde muy temprano en la mañana, el Parque Cancún se convirtió en punto de encuentro para cientos de personas que se dieron cita para participar en la Carrera Movimiento con Causa Cancún 2025, una iniciativa deportiva y solidaria organizada por el delegado del distrito local junto al secretario estatal de deportes. A las siete de la mañana, el sonido de la salida marcó el inicio de una jornada donde cada paso tuvo un propósito: apoyar a Casa Hogar Mamanita y Lety A.C. , dos instituciones que trabajan en favor del cuidado y la protección de quienes más lo necesitan. Más que un evento deportivo, fue un espacio para que la comunidad se uniera en torno a la solidaridad y el bienestar compartido. Stand de MediFem junto al de Especialistas en Cirugías. La causa que motivó esta edición tuvo como objetivo beneficiar a Casa Hogar Mamanita , institución dedicada al cuidado integral de niñas en situación de vulnerabilidad, y a Lety A.C. , asociación enfocada en brindar apoyo a mujeres y familias en búsqueda de mejores oportunidades. Ambas organizaciones trabajan día a día por generar un impacto humano y social profundo. La carrera no solo visibilizó su labor, sino que también recaudó apoyos que permitirán fortalecer sus programas y ampliar el alcance de sus actividades. Arranque de la carrera Movimiento con Causa 2025 con gran entusiasmo. Uno de los aspectos más destacados fue la participación activa de la comunidad, desde los primeros corredores que cruzaron la meta, hasta los grupos que llegaron en familia para caminar juntos, todos compartieron la convicción de que “cada paso cuenta” . En esta edición, la colaboración de las marcas de Grupo ROCA: MediFem y Peke Sonrisas como patrocinadores reforzaron el compromiso del corporativo con la salud, el bienestar y la vida comunitaria. Su respaldo se sumó al esfuerzo de los organizadores y participantes, contribuyendo a que la carrera se convirtiera en un espacio seguro, organizado y con un impacto mayor para las causas beneficiadas. Calentamiento previo a la carrera Los organizadores adelantaron que la experiencia positiva obtenida en esta edición servirá de inspiración para futuros eventos similares, buscando ampliar el impacto y convocar a más personas. La idea de construir un movimiento permanente en torno al deporte y la solidaridad es ya un compromiso compartido. La Carrera Movimiento con Causa Cancún 2025 dejó claro que, cuando la comunidad se une con un mismo propósito, los resultados trascienden lo inmediato. Más allá de los kilómetros recorridos, lo verdaderamente valioso fueron las vidas tocadas por este esfuerzo.

Cancún, Quintana Roo, 02 de mayo de 2025. Se realizó una de salud en la localidad de El Porvenir , con sede en la Escuela Primaria “Jose Mariano Abasolo” . La actividad fue convocada por Margarita Álvarez , quien invitó a participar a distintas personas y organizaciones, entre ellas Grupo ROCA . Unidos por la salud: equipo ROCA y aliados en acción comunitaria. La brigada en la localidad el porveni r brindó atención médica básica y actividades sociales dirigidas a niñas, niños y familias de la comunidad. Contó con el apoyo de ForzaLex Abogados , Luis Ceballos  y Blanca Tejero , así como con el respaldo de personal voluntario. Foto de recuedo con la comunidad con gran alegria. Uno de los momentos más significativos de brigada en la localidad El porvenir fue la entrega de juguetes a las y los menores asistentes. Esta acción se sumó a los servicios ofrecidos durante la jornada, como parte de un esfuerzo conjunto por acercar atención directa a zonas con barreras de acceso y nos recordaron que pequeños gestos pueden generar un impacto profundo. Niños muestran sus juguetes con emoción. La comunidad educativa de la escuela facilitó el espacio y colaboró activamente en la organización local, permitiendo un desarrollo de las actividades. La coordinación entre actores sociales, voluntariado y profesionales de la salud hizo posible una intervención concreta con impacto en la comunidad. Equipo de aliados medicos y voluntarios que participaron en la brigada. La participación de Grupo ROCA respondió a la invitación recibida, alineada con su compromiso institucional de colaborar en iniciativas orientadas al bienestar social y la prevención en salud.

Cancún, Quintana Roo, 12 de mayo de 2025. La final estatal de Mexicana Universal Quintana Roo  representó el cierre de un proceso de preparación que integró disciplina, convicción y proyección social. Medifem , con respaldo institucional de Grupo ROCA , brindó acompañamiento médico a las participantes a lo largo de su trayecto en el certamen. Participantes de Mexicana Universal Quintana Roo en el escenario principal. Durante el proceso, se ofrecieron consultas ginecológicas, atención preventiva y orientación personalizada , en un entorno que garantizó respeto, privacidad y profesionalismo. Esta colaboración refleja el tipo de alianzas que se promueven desde Grupo ROCA: cercanas, éticas y con un enfoque profundamente humano. Doctor Roberto junto a la ganadoras del certamen Mexicana Universal Quintana Roo. Las participantes demostraron fuerza, autenticidad y una visión clara del papel que desean desempeñar como mujeres líderes en sus comunidades. Cada una de ellas reflejó el impacto positivo que tiene cuidar de su salud como parte esencial de su desarrollo personal. Ganadora de Mexicana Universal Quintana Roo edición 2025. La participación de Medifem en este certamen fue parte de una línea de trabajo enfocada en promover el bienestar integral de las mujeres desde un enfoque preventivo. El acompañamiento brindado contribuyó a garantizar condiciones adecuadas durante las distintas etapas del proceso. Concursantes del certamen Mexicana Universal Quintana Roo 2025. Como Primera Clínica de la Mujer en Cancún , Medifem mantiene su compromiso de ser un espacio seguro para quienes buscan atención médica especializada con perspectiva de género.

Cancún, Quintana Roo, 25 de mayo de 2025. El pasado 25 de mayo, se llevó a cabo la carrera IPN Once K 2025 en el Malecón Tajamar. La jornada reunió a personas de distintas edades en un espacio público, con el objetivo de fomentar la actividad física y fortalecer el compromiso social hacia un entorno más sustentable. Equipo de Grupo Roca y participantes de la carrera IPN Once K . La carrera fue organizada por el Instituto Politécnico Nacional , Canal Once  y la Fundación Politécnico , con el aval del Instituto del Deporte de Quintana Roo . Se ofrecieron dos rutas: una de 5 kilómetros  y otra de 11 kilómetros , ambas con salida a las 07:00 a.m. Participante en la carrera IPN Once K 2025. Grupo ROCA participó institucionalmente en esta actividad, en congruencia con su compromiso de apoyar iniciativas públicas que vinculan salud física, conciencia social y uso responsable del espacio urbano. Asistentes a la carrera IPN Once K 2025. Se reconoce a quienes participaron y formaron parte de esta Carrera IPN Once K 2025. Su presencia fortaleció el sentido colectivo del evento y refrendó el valor del deporte como herramienta de cambio. La convocatoria superó los objetivos deportivos. La presencia de personas, familias y colectivos reflejó el valor del deporte como herramienta de cohesión social y acción comunitaria. Ganadores de la rama varonil de la carrera IPN Once K 2025. Desde Grupo ROCA se reconoce a quienes formaron parte de esta carrera. La participación activa de la ciudadanía fortaleció el sentido colectivo del evento y confirmó la relevancia de sumar esfuerzos en favor del bienestar común.

Cancún, Quintana Roo, 22 de junio de 2025. El 22 de junio de 2025 , se realizó la Carrera del Día del Padre  en Parque Cancún , con rutas de 10 km, 5 km, 2.5 km, 800 m y 400 m . Las salidas comenzaron a partir de las 06:00 a.m. , con participación en categorías para personas adultas e infantiles. Gran organización en la carrera del día del padre todos los participantes realizando calentamiento. La comunidad local respondió con entusiasmo. La presencia tanto de niños como adultos reflejó un modelo de inclusión y convivencia familiar. Medident participó como patrocinador, motivando la práctica deportiva como herramienta de unión social y promoción de hábitos saludables. Llegada del Doctor Roberto a la linea de meta de la carrera del día del padre con gran emoción. El evento convocó a familias, corredores y equipos locales, en una jornada que combinó ejercicio, convivencia e inclusión. La logística estuvo organizada de forma eficiente y se entregaron medallas conmemorativas a quienes cruzaron la meta. También se reconoció a los primeros lugares en cada categoría. Podio de ganadores de la carrera del día del padre. Medident y Grupo Roca  participaron como patrocinadores, sumándose a esta iniciativa con enfoque social. Su respaldo formó parte de un esfuerzo compartido por fortalecer espacios de participación comunitaria a través del deporte. Arranque de la carrera del dia del padre con gran entusiasmo. Este tipo de convocatorias representa una oportunidad para integrar a la comunidad en espacios abiertos, a través de dinámicas que favorecen el encuentro social y el uso activo del entorno urbano.

Cancún, Quintana Roo, 15 de septiembre de 2025. Se realizó el 4.º Foro “De Mujer a Mujer MediFem” , organizado por Medifem  con respaldo institucional de Grupo ROCA . La actividad reunió a más de 280 mujeres  para reflexionar sobre salud emocional, autocuidado y redes de apoyo. Equipo de trabajo de Foro "De Mujer a Mujer MediFem" . El programa incluyó charlas y dinámicas enfocadas en el bienestar psicológico, impartidas por especialistas de distintas disciplinas. La participación activa de las asistentes permitió generar un diálogo amplio sobre experiencias y desafíos comunes. Dra. Iris Aurora Nava Jimenez impartiendo una conferencia en el foro "De Mujer a Mujer MediFem". La estructura del evento, junto con la presencia de profesionales en el área, contribuyó a fortalecer un entorno participativo. La convocatoria reafirmó el interés institucional por impulsar espacios que aborden la salud mental femenina desde una perspectiva preventiva y comunitaria. Mujeres que asistieron al 4to Foro "De Mujer Mujer MediFem" . Este foro forma parte de una línea de acción continua que promueve el acceso a información, orientación y contención emocional en contextos grupales. Desde Medifem y Grupo ROCA se mantendrá el trabajo colaborativo para fortalecer iniciativas que integren salud, comunidad y perspectiva de género.

Cancún, Quintana Roo, 27 de Marzo 2025. La segunda edición del encuentro De Mujer a Mujer Medifem se llevó a cabo con gran éxito en el auditorio de la Universidad UNIMAAT, reuniendo a destacadas voces femeninas de Quintana Roo. El evento superó la meta de asistencia, convocando a más de 120 personas, entre líderes sociales, emprendedoras, especialistas y representantes de organizaciones que trabajan por el bienestar y la equidad de género en la región. Ponentes y organizadores de la segunda edición de De Mujer a Mujer. Organizado por Medifem, Grupo ROCA y Universidad UNIMAAT, este espacio reafirmó su propósito: generar un diálogo inspirador entre mujeres que lideran desde distintos frentes, compartiendo experiencias que fortalecen el desarrollo profesional, emocional y comunitario. Ericka Honstein compartió su experiencia personal. En esta edición participaron ponentes como Ericka Honstein , actriz y conductora, quien habló sobre los retos de la disciplina y la resiliencia; Ana Mari Irabien , reconocida por su compromiso con la seguridad y la educación de las mujeres; Wendy Leal , creadora de contenido y empresaria, quien reflexionó sobre la importancia de sumar talentos diversos en un mismo proyecto; y María Teista , activista de AMAS México, que compartió su labor con víctimas de abuso y violencia. Ana Mari Irabien habló sobre liderazgo y autonomía. El evento también contó con la presencia de las participantes de Mexicana Universal Quintana Roo , destacando la diversidad de mujeres que inspiran desde diferentes trincheras: medios de comunicación, salud, emprendimiento, belleza, activismo y arte. Wendy Leal reflexionó sobre el valor del trabajo conjunto. La frase clave objetivo “De Mujer a Mujer Medifem” se consolidó como símbolo de unión, resiliencia y transformación. Desde el escenario, cada testimonio fue una invitación a generar comunidad y caminar juntas hacia un futuro más justo y solidario. María Teista destacó su labor en AMAS México. ¿De qué forma este tipo de espacios pueden tener un impacto sostenido en la salud emocional de las mujeres? Participantes de Mexicana Universal asistieron al evento. Este evento dejó claro que cuando las mujeres se encuentran, se fortalecen. La segunda edición de De Mujer a Mujer no solo superó en número a la primera, sino también en impacto emocional y capacidad de convocatoria. Medifem reafirma su compromiso con este tipo de encuentros como parte esencial de su visión de salud integral para la mujer.

Cancún, Quintana Roo, 11 de Julio 2025. ¿Cómo se ve la salud cuando se habla desde el corazón? ¿Qué pasa cuando una clínica no solo atiende cuerpos, sino también emociones, relaciones y proyectos de vida? La respuesta tiene nombre propio: “De Mujer a Mujer” , el foro organizado por Medifem , la primera Clínica Médica de la Mujer en Cancún, y parte de Grupo ROCA , que reunió a especialistas, creadoras y comunidad en una tarde que dejó huella. El evento se llevó a cabo en el Planetario Ka’Yok’ , donde más de un centenar de personas se reunieron para abrir un espacio íntimo, respetuoso y lleno de energía femenina. Fue un foro que tocó fibras profundas: se habló del cuerpo, sí, pero también del alma; se escucharon verdades suaves y otras incómodas; se compartieron historias que no buscan dar lecciones, sino acompañar procesos. Comunidad vibrante en el foro “De Mujer a Mujer” de Medifem, un evento de salud emocional y empoderamiento femenino en Cancún organizado por Grupo ROCA. Un foro de salud emocional para mujeres donde el amor propio cobra sentido Una de las voces más cercanas fue la de la Mtra. Michelle Hernández Mendoza , psicóloga clínica con más de 10 años de experiencia, quien ofreció la ponencia: “Amor propio, ¿eso con qué se come?” . En ella, puso palabras a lo que muchas viven en silencio: la contradicción entre saber que “hay que quererse” y no tener claro por dónde empezar. Con calidez, sencillez y profundidad, Michelle mostró que el amor propio no es una consigna de redes sociales, sino una práctica que se construye desde adentro. Inicia la sexta edición del foro “De Mujer a Mujer” en el Planetario Ka’Yok’, con temáticas de bienestar integral, amor propio y salud mental femenina. A mitad del foro, el ritmo cambió de la mano de Ana Lucía Mena , comunicadora, atleta y presentadora de TV Azteca Quintana Roo. Con su energía natural y experiencia en el mundo del deporte, invitó a la audiencia a moverse, literalmente: presentó el evento Social Run , una sesión de activación física al amanecer en Playa Tortugas, abierta al público y pensada para conectar cuerpo, mente y comunidad. Social Run: entrenamiento gratuito en Playa Tortugas para promover salud física y bienestar mental. Iniciativa impulsada por Medifem y Grupo ROCA. Risas, desahogo y sanación colectiva El cierre del foro fue vibrante, inesperado y necesario. Subieron al escenario Dulce Vargas y José Palomo , creadores de Bebelawers , un espacio que mezcla humor, empatía y verdad para hablar del amor (y del desamor). Bebelawers durante su ponencia sobre relaciones sanas y autoestima femenina en el foro “De Mujer a Mujer”. Con su ponencia “No es amor si te rompe” , desmontaron mitos, soltaron frases que dolieron —pero sanaron—, y regalaron al público una experiencia emocional que muchas definieron como “una sacudida que hacía falta”. Charlas con cercanía y sin filtros: espacios seguros donde la salud emocional se aborda desde la experiencia real. Una de las mesas más comentadas del foro. Fundación ROCA: cuando la salud también abraza Uno de los momentos más conmovedores fue la participación de Fundación ROCA , la iniciativa social de Grupo ROCA. Se presentó el caso de Valentín, un bebé que será intervenido quirúrgicamente en las próximas semanas gracias al apoyo de la fundación y de aliados como Trip Now , quienes entregaron un cheque simbólico como muestra de compromiso. TripNow entrega donativo a Fundación ROCA para la cirugía de Valentín, demostrando que la salud también se transforma con empatía, acción social y compromiso comunitario. ¿Por qué un foro de salud emocional para mujeres es tan necesario hoy? Porque hay heridas que no se ven en radiografías. Porque hay decisiones médicas que se toman desde el miedo, la presión o la culpa. Porque hablar de salud sin hablar de autoestima, de vínculos y de comunidad, es dejar la mitad del mapa sin trazar. Clausura del foro “De Mujer a Mujer”, una jornada de salud emocional, comunidad y empoderamiento, impulsada por Medifem con el respaldo de Grupo ROCA. El foro de salud emocional para mujeres “De Mujer a Mujer” , organizado por Medifem, no solo ofreció ponencias, sino experiencias vivenciales que conectaron con lo más profundo del bienestar femenino: el amor propio, la fuerza de la comunidad y el poder de sanar en compañía.